全てのコース
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栄養クラス「飢餓」２
コース夏バテしやすい？ 土用の丑の日「うなぎ」を食べたら、復活するべ？ 猛暑だから、仕方ない？ いや、1年中「疲れやすい」ぞ？ これは、栄養飢餓のサインかも！？ ご飯を食べてるけど、体に必要な「栄養」が不足してるよ！
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睡眠クラス「環境」３
コース国際結婚したい！ わかってるんだけど、婚活が頑張れない（涙） あるよね？ 国際結婚するには、婚活を継続する必要があるよね？？ 婚活を継続するためには、睡眠の質が大事だよ。 睡眠不足だと、イライラするし、やる気も起きないの、当然だよ。 だから、本気で寝よう！ らぶ大学で、クラスにしたから、紹介するよ！
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栄養クラス「ズボラ飯レシピ」
コース寝れてる？不眠っぽくない？これって、恥ずかしいことじゃないよ！「私、不眠かも？」って、自覚してる人だけで、３０％の人が何かしらの睡眠障害を抱えてるって言われてるよ！睡眠の質をあげるには、タンパク質が必要だよ！自分の身長−100gが必要だけど、取れてる？取れてないでしょ？だから、寝れないんだよ！不眠で婚活すると危ないよ！ タンパク質をしっかり取って、快眠度を爆上げしてモテよ！
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マインドフルネス「イーティング」
コース最近、聞く「マインドフルネス」って？瞑想？自分には関係ない感じがする？アナタは、「ストレス過食」の習慣ないかな？生理前のイライラでドガ食い、口寂しくてお菓子をぽりぽり、心当たりあるでしょ？（笑）私も産後の母乳でないストレスから、過食して激太りしたんだけど、マインドフルネスイーティングで改善して痩せたよ！ マインドフルネスイーティングは、一生使えるスキルだからオススメ！
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瞑想クラス「モテる」１
コース国際恋愛がスタートして、外国人彼氏が彼氏ができたら、付き合い方が気になるよね？日本人と違うから、言葉の壁や文化の違いで、イライラしたり、不安になったり、感情的になりやすいんだよね。「メンタル」は強い？安定してる？ちょっと自信ないよね！？らぶクラスでも大人気の「モテ瞑想」がオススメだよ。らぶ大学でクラスを作ったから紹介するよ。
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睡眠クラス「環境」２
コース国際恋愛に憧れて、国際ネット婚活をスタートする？素敵な外国人彼氏と、【溺愛、国際結婚】したい？国際ネット婚活に大切なのは、睡眠だよ！「え？婚活と睡眠？関係ないでしょ？」って思った？質の高い睡眠が取れてないと、メンタル不安定だし、美容にも悪いんだよ！質の高い眠りを作る「睡眠環境」のクラスを作ったから、紹介するよ！
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