クラス内容

    1. ストレスを感じやすい？自覚がある？

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    2. 絶賛！販売中♡（申込前に、読んでね）

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    1. 1 - どうして？栄養が大事なの？

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    2. 2 - 栄養基礎クラス

    3. 3 - 何を食べたら、良いの？（食べ方）

    4. 4 - アスケンの使い方（アップルヘルスケア）

    5. 5 - タンパクと睡眠の関連性

    6. 栄養クラスまとめ

About this course

  • $24.00
  • 8回のレッスン
  • 1時間の動画コンテンツ